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Lise

Après une première vie en entreprise, je suis tombée enceinte de mon petit Gabriel. Durant ma grossesse j’ai découvert et pratiqué la Sophrologie.

Une révélation! J’ai alors pu me rendre compte par moi- même des réels bienfaits que la Sophrologie pouvait apporter dans mon quotidien.

Ces séances régulières m’ont permises de gérer les petits maux et les petites peurs que connaissent toutes les futures Mamans et de vivre pleinement ce moment tellement hors du temps ! Mon accouchement a lui aussi était dans la continuité… Fabuleux !

Naturellement cartésienne, j’ai été convaincue par cette méthode basée sur la respiration, le relâchement musculaire et la visualisation. Je me suis documentée et j’ai alors découvert les très larges possibilités d’applications qu’offre celle- ci, ce que j'ai trouvé passionnant.

Formée à l’Institut de Formation à la Sophrologie (IFS) j’ai depuis également suivi une formation d’Hypnothérapeute pour aller encore plus loin dans mes accompagnements.

J’accompagne aujourd’hui les futurs parents dans cette étape importante afin qu’ils accueillent leur enfant dans les meilleurs conditions.

Mais pas seulement ! J’accompagne les enfants sur la gestion de leurs émotions sur des ateliers de Sophro ludique ainsi que des adultes de tout âge pour répondre à leur objectif de mieux- être.


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