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HappiNest vous propose un programme My Happi Family pour toute la famille et l'entourage. My Happi Family vous donne accès à un espace "Mon HappiSpace", la possibilité de réserver les activités de votre choix chez HappiNest, seul(e) ou en famille, mais aussi une carte de prépaiement et de fidélité “la carte HappiFamily”.

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Yoga

  • Présentation de l'atelier

Dans un cadre d’apprentissage ludique et kiné-tactile (l’apprentissage en mouvement), les enfants se familiariseront avec la pleine conscience et la relaxation. Au fil des poses de yoga les enfants voyagent et imitent les animaux, la nature et le monde qui les entoure. 
Le yoga leur permet d'être eux-mêmes, de s'épanouir dans un environnement non compétitif.
Il développe la force physique, l'endurance, la souplesse et la coordination.
Il favorise l'estime de soi, la confiance, la créativité et l’imagination. Les exercices de postures renforcent le système immunitaire.
Les exercices respiratoires et de relaxation améliorent la qualité du sommeil,
Et tellement plus de bienfaits physiques et psychiques que chaque enfant appréciera à sa manière. 

En fonction des âges tous les cours sont structurés de façon à intégrer des exercices de connexion aux autres, des poses de yoga, des jeux, de la danse et un moment de relaxation ou d'attention pour les plus jeunes.
 

  • Dates d'atelier

Amandine vous propore des ateliers Yoga parent-enfant dès 3 ans le samedi 1 fois sur 2 de 9h à 9h45 et des ateliers Yoga enfant de 3 à 8 ans le mercredi 1 fois par mois de 10h15 à 11h. 

  • Age des enfants

Yoga parent-enfant : de 3 à 8 ans.
Yoga enfant de 3 à 8 ans.

  • Tarifs ateliers

Atelier parent-enfant 16€ à l'unité. 
1 adulte + 1 enfant.
3€/enfant supplémentaire à régler sur place.
Forfait 5 ou 10 ateliers à la carte

Atelier enfant : 12€ par enfant (premier atelier essai)
Forfait 5 ateliers ou option abonnement mini club 5 ou 10 mois pour un tarif dégressif (à partir de 9€ l'atelier) 
Cliquez ici pour plus d'informations sur les tarifs enfant

 


Prochains ateliers

HappiNest vous propose ces prochains créneaux dans les jours ou semaines à venir.
Pour voir les créneaux suivants, rendez-vous sur le planning d’HappiNest.

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    Informations

  • Contactez HappiNest

    HappiNest
    34 chemin du Val Fleuri
    068000 Cagnes sur mer

    Tél. +33 (0) 9 52 07 55 95
    Email :

    Horaires

    Matin Après-midi
    Lundi 9h 19h
    Mardi 9h 19h
    Mercredi 9h 19h
    Jeudi Fermé 13h - 19h
    Vendredi 9h 19h
    Samedi 9h 17h
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